ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ୱେବସାଇଟ ରେ ସ୍ୱାଗତ। ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ ହୃଦଘାତ କେତେ ବିପଜନକ ହୋଇଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ହାର୍ଟ ଅଟାକ ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରଶିରା ରେ ଫ୍ୟାଟ ଜମା ହୋଇ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହେବା ଫଳରେ ହାର୍ଟ ଅଟାକ ହୋଇଥାଏ।
ଯଦି କୌଣସି ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଅଜବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ପ୍ରତିକାର ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗକୁ ରୋକି ପାରିବେ ଏକ ଛୋଟ ଅବହେଳା ପ୍ରମୁଖ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ; ସେହିଭଳି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତ ହେତୁ କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ । ତୁରନ୍ତ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡିକ କରନ୍ତୁ: ହଠାତ ଯଦି ହାର୍ଟ ଅଟାକ ହେଉଛି ହସ୍ପିଟାଲ ବହୁତ ଦୂରରେ ଅଛି। ଏବଂ ଆପଣ ଛିଡା ହେବା ପାଇଁ ଚାଲିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅସମର୍ଥ ହୋଇ ପଡ଼ନ୍ତି ତେବେ ଜୋରେ ଜୋରେ ଲଗାତାର କାଶନ୍ତୁ, ବହୁତ ଜୋରେ କାଶନ୍ତୁ ଯେମିତି ସମସ୍ତ ନିଶ୍ୱାସ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯିବ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ହାର୍ଟ ଅଟାକ ବନ୍ଦ ହୋଇ ପାରିବ।
ହଠାତ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯଦି ରୋଗୀ କାଶ ଅନୁଭବ କରେ, ତେବେ ସେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍, ଏହା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମଧ୍ୟ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ ଯଦି ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତେବେ ରସୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦ୍ ରୋଗ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ରସୁଣ ୨- ୩ କୋଲା ଚୋବାଇ ଖାଇ ପାଣି ପିଇଲେ ହୃଦଘାତ ରୁ ଆରାମ ମିଳିପାରେ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍। ଯଦି ଛାତିରେ ବାରମ୍ବାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ଅଧିକ ଅଭିଯୋଗ ଥାଏ, ତେବେ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ମହୁ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରି ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍, ଏହା ମୁକ୍ତି ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରୋଗ ଭଲ ହୋଇଯାଏ ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମେ ଆପଣ ମାନଂକ ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ଭଲ ଭଲ ରୋଚକ ତଥ୍ୟ,ସମାଚାର, ରାଶିଫଳ, ଜରୁରୀ ସୂଚନା,ରାଜନୀତି,କ୍ରୀଡ଼ା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତଥ୍ୟ ଆଣିଥାଉ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ଲେଖା ପସନ୍ଦ ଆସେ ତେବେ ଆପଣ ଆମକୁ ଲାଇକ ଏବଂ ଫଲୋ କରନ୍ତୁ।ଏହାକୁ ସେୟାର୍ କରି ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟରେ ପହଞ୍ଚାନ୍ତୁ,ଆପଣଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ।
