ଵାଦାମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଯିବ l ବିଶେଷକରି ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଯଦି ପୁରୁଷମାନେ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଭିତରର ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ |
ଅନେକ ସମସ୍ୟାରେ ଏକ ଚାମଚ ଵାଦାମ ଗୁଣ୍ଡ ଉପକାରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲାଭ କ’ଣ | ପୁରୁଷମାନେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ପୁରୁଷମାନଙ୍କରେ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧ | ଏହାର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇଥାଏ |
ଋତୁସ୍ରାବରେ ଉପକାରୀ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଅଧା ଗ୍ରାମ ଭଜା ଵାଦାମକୁ ପାଣିରେ ତିନି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଅନ୍ତୁ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେବ ଦାନ୍ତର ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ | ଯଦି ଦାନ୍ତରେ ଏକ ପୋକ ଥାଏ, ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଜାକି ଶୁଅନ୍ତୁ |
ଚର୍ମ ପାଇଁ ଉପକାରୀ: ରିଙ୍ଗୱର୍ମ, ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ l ଚର୍ମ ରୋଗରେ ଏହାକୁ ପାଣିରେ ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ଦାଗ ଅଛି | କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦୂର ହେବ ଯଦି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ଅଭିଯୋଗ ଥାଏ,
ତେବେ ପାଉଡରରେ ମିଠା ସୋଡା ମିଶାଇ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ | ଏହା ପେଟକୁ ସଫା କରିବ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟଶେଷ ହେବ | ପେଟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଷ୍ଟ ହେଲେ ଲୁଣ ସହିତ ଖାଇବା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |
