ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଆମର ପୋର୍ଟାଲ କୁ ବହୁତ ବହୁତ ସ୍ୱାଗତ କରୁଛୁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଜାଣିବା ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ପାର୍ଶ୍ଵ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା , ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ |
ଜଳ ବିନା ଜୀବନ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ | ଜଳ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖାଯାଇଥାଏ | ଏହା ଚର୍ମ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ | ଆମ ଶରୀରର 65 ପ୍ରତିଶତ ଜଳରୁ ଗଠିତ | ଜଳ ଶରୀରରୁ କ୍ଷତିକାରକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିଥାଏ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ବଢାଇଥାଏ | ଜଳ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିବାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇ ଲିଟର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ |
ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ | ଅଧିକ ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତି, ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଅଧିକ ଗରମ ପାଣି ଖାଇଥା’ନ୍ତି | ଉଷୁମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ଥଣ୍ଡା-କାଶ ଏବଂ ଭାଇରାଲରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା ହୋଇଥାଏ | କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଗରମ ପାଣିର ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ | କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ | ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |
ନିଦ୍ରାହୀନତାର ଶିକାର ହୋଇପାରେ:
ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରାହୀନତାର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି | ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଶରୀରକୁ ଗରମ କରିଥାଏ ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏନଜାଇମ୍ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ନିଦକୁ ରୋକିଥାଏ |
ରକ୍ତଚାପ ବଢିପାରେ:
ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ବଢିପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ବିପି ର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ କମ୍ ଗରମ ପାଣି ଖାଆନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ | ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଉଷୁମ ପାଣି ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଗରମ ପାଣି ଉଚ୍ଚ ବିପିରେ ପୀଡିତ ରୋଗୀଙ୍କ BP କୁ ବଢାଇପାରେ |
କିଡନୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ:
ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ | ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ପରିମାଣ ବଢିଯାଏ, ଯାହା କିଡନୀ ଉପରେ ଭାର ବଢାଇଥାଏ | ବିଶେଷକରି କିଡନୀ ରୋଗୀମାନେ ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
ଆଜ୍ମା ରୋଗୀଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବଢିପାରେ:
ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଜ୍ମା ରୋଗୀଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବଢିପାରେ। ଯଦି ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ଅନୁଭବ କରୁଛ, ଗରମ ପାଣି ପିଅ ନାହିଁ ନଚେତ୍ ତୁମର ସମସ୍ୟା ବଢିପାରେ |
ପାଟିରେ ଅଲସର୍ ହୋଇପାରେ:
ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପାଟି ଘା’ର ସମସ୍ୟା ବଢିଯାଏ | ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମକୁସ୍ ସ୍ତର ହାଲୁକା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅଲସର ହୋଇପାରେ |
ଓଠ ଏବଂ ଜିଭକୁ ଜଳନ ଦେଇପାରେ: ଗରମ ପାଣିର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେତୁ ଓଠ ଏବଂ ଜିଭକୁ ଜଳିବାର ଭୟ ରହିଅଛି | ଯଦି ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ | ତେବେ ଏତିକି କହି ବିଦାୟ ନେଉଛୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ |
ଏହି ପୋଷ୍ଟ ଟି ପଢି କେମିତି ଲାଗିଲା ଆପଣ ମାନେ କମେଣ୍ଟ କରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ଜଣେଇବା ସହିତ ଆପଣ ଆମର ପୋଷ୍ଟ କୁ ଫ୍ରେଣ୍ଡ ସହିତ ସେୟାର କରି ଦେବେ ।
