onion

ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଆନ୍ତୁ ଫାଳେ ପିଆଜ ତାପରେ ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଚମତ୍କାର |

HEALTH

ହେଲୋ,ହାଏ,ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ୱେବସାଇଟ ରେ ସ୍ୱାଗତ।ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଜିର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ଯିବା ଯେଉଁଠାରେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

onionnn
ଶୀତ ଋତୁରେ ଆମ ସ୍କିନ ଡ୍ରାଇ ହୋଇଯାଏ ଫଳରେ ଫାଟିବାକୁ ଲାଗେ। ଆମ ଓଠ ଫାଟି ଥାଏ। ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହେବା ଯୋଗୁଁ ରୂପି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖା ଯାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଗୋଟିଏ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଚୋବାଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ରୁ ୭ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। କଞ୍ଚା ଚୋବାଇ ଖାଇବା କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ କରି ମଧ୍ୟ ପିଇ ପାରିବେ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ଗରମ ପବନ ହେତୁ ଲୋକମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ଆଶଙ୍କା ଚଳାନ୍ତି, ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବା ଉଚିତ୍। କଞ୍ଚା ପିଆଜରେ ଏପରି ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଆମକୁ ଗରମ ଗରମରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।

oni
ପିଆଜ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପ୍ରାକୃତିକ କାରକ ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ଫସଫରସ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଅଧା କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ରକ୍ତ ସଫା ରହିଥାଏ ଏବଂ ଆମ ଚର୍ମରେ ଫୁଲା, ପିମ୍ପଲ୍, ପିମ୍ପଲ୍ ଇତ୍ୟାଦିର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ। ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପରେ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ିଥାଏ।ପିଆଜରେ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଅଛି ଯାହା ଆମକୁ ଅନେକ ରୋଗ ବିରୋଧରେ ଲଢ଼ିବା ଏବଂ ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ।

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମେ ଆପଣ ମାନଂକ ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ଭଲ ଭଲ ରୋଚକ ତଥ୍ୟ,ସମାଚାର, ରାଶିଫଳ, ଜରୁରୀ ସୂଚନା,ରାଜନୀତି,କ୍ରୀଡ଼ା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତଥ୍ୟ ଆଣିଥାଉ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ଲେଖା ପସନ୍ଦ ଆସେ ତେବେ ଆପଣ ଆମକୁ ଲାଇକ ଏବଂ ଫଲୋ କରନ୍ତୁ।ଏହାକୁ ସେୟାର୍ କରି ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟରେ ପହଞ୍ଚାନ୍ତୁ,ଆପଣଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *