ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ,ଆମ ୱେବପୋର୍ଟାଲ ରେ ଆପଣଂକୁ ସ୍ୱାଗତ।ବନ୍ଧୁଗଣ କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ହଳଦୀ ଯୁକ୍ତ କ୍ଷୀର ପ୍ରତିଦିନ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ସବୁ ଫାଇଦା ଆମ ଶରୀର କୁ ମିଳେ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ। ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗର ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧି ପ୍ରମାଣିତ ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ହୋଇପାରେ। ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ନମନୀୟ ହେବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ଶୁଦ୍ଧତା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।ଏହା ରକ୍ତରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିଥାଏ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ସଫା କରିବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ପେଟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ।
ଉଭୟ ହଳଦୀ ଏବଂ କ୍ଷୀର ଉପକାରୀ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏକାଠି ନିଆଯାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ଲାଭ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୁଏ।ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ପିଇ ଅନେକ ରୋଗକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଦୈନିକ ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର କ୍ୟାଲସିୟମ ଯୋଗାଏ ।ଏହି କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ହାଡକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ।ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ।
ଦୈନିକ ଗାଈ କ୍ଷୀର ପିଇବା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।କ୍ଷୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, କେ ଏବଂ ବି 12, ଥିମାଇନ୍ ଏବଂ ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଫସଫରସ୍, ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ପରି ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ରହିଥାଏ, ଯାହା ହାଡ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ଏହା ଆମକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ।ଏହା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ ଏବଂ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ।ଯଦି ଏଥିରେ ହଳଦୀ ମିଶାଯାଏ, ଏହା ଆହୁରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଯାଏ ।ସେଥିପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଶୀତ ଦିନରେ ହଳଦି କ୍ଷୀର ପିଇଥାନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରାଇଥାଏ। ଫଳରେ ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ସର୍ଦ୍ଦି,ଜ୍ୱର ଆଦିରୁ ବଞ୍ଚାଇଥାଏ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମେ ଆପଣ ମାନଂକ ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ଭଲ ଭଲ ରୋଚକ ତଥ୍ୟ,ସମାଚାର, ରାଶିଫଳ, ଜରୁରୀ ସୂଚନା,ରାଜନୀତି,କ୍ରୀଡ଼ା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତଥ୍ୟ ଆଣିଥାଉ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆମ ଲେଖା ପସନ୍ଦ ଆସେ ତେବେ ଆପଣ ଆମକୁ ଲାଇକ ଏବଂ ଫଲୋ କରନ୍ତୁ।ଏହାକୁ ସେୟାର୍ କରି ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟରେ ପହଞ୍ଚାନ୍ତୁ,ଆପଣଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ।
