ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଲୁଚି ରହିଛି | ସିଝା ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଶରୀରକୁ ବହୁତ ଶକ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଦେଇଥାଏ | କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଯଦି ଆପଣ ସିଝା ଅଣ୍ଡା ସହିତ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ |
ଯାହାକୁ ଯଦି ଆପଣ ସିଝା ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ପରେ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ ଏବଂ ବୋଧହୁଏ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ |ସିଝା ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ପରେ ମାଛ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏହାକୁ ଖାଇବା ପରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ | ଆପଣ ଏହାର ଚେହେରା ଉପରେ ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବେ |
ଏକ ରସ ଯାହା କିଡନୀକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ, ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ବ୍ରଶ୍ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ପାଟିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସେ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ | ସିଝା ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ପରେ କିମ୍ବା ଅଣ୍ଡା ସହିତ ଆପଣ କେବେବି ଲେମ୍ବୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇପାରିବେ | ତେଣୁ ଭଲ ଯେ ଆପଣ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷକୁ ସିଝା ଅଣ୍ଡା ସହିତ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏଥି ସହିତ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ପରେ କଦାପି କଦଳୀ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ଏହା ପେଟ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯେପରିକି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ଗ୍ୟାସ୍ ଗଠନ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା | ତେଣୁ, ଅଣ୍ଡା ପରେ ମଧ୍ୟ କଦଳୀ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ||ମୁ ଆଶା କରୁଛି ଆମର ଏହି ଖବରଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଥିବ ଯଦି ଟିକିଏ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ ଆମକୁ କମେଣ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ଜଣାନ୍ତୁ ଏବଂ ତଳ ପେଜରେ ଲାଇକଟିଏ କରିଦିଅନ୍ତୁ ଧନ୍ୟବାଦ।
