ଆଜି ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ବିୟର ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଉଛି। ପ୍ରାୟତ ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ବିୟର ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ | କିନ୍ତୁ ତାହା ନୁହେଁ। ଯଦି ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଖିଆଯାଏ ତେବେ ବିୟର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ବିୟର ପିଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି | ଯାହାକୁ ଆମେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଆଜି ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ବିୟର ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଉଛି। ପ୍ରାୟତ ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ବିୟର ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ତାହା ନୁହେଁ।
ଯଦି ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଖିଆଯାଏ ତେବେ ବିୟର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ବିୟର ପିଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆମେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଅନ୍ୟ ମଦ୍ୟପାନ ଅପେକ୍ଷା ବିୟର ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଟେ ଅନ୍ୟ ମଦ୍ୟପାନ ଅପେକ୍ଷା ବିୟର ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଟେ। ପ୍ରାୟତ ଆମେ ଶୁଣୁ ଯେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମଦରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ କିନ୍ତୁ ବିଅରରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମଦ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ମଦ ଅପେକ୍ଷା ବିୟରରେ ଅଧିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ବି ଭିଟାମିନ୍ ଥାଏ କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ | ଏଥିରେ ଆଇରନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଫୋସ୍ଫେଟ୍ ଏବଂ ଫାଇବର ମଧ୍ୟ ଥାଏ।
ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବିୟର ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁମାନେ ବିୟର ଖାଉଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ୍ ଥାଏ।ବିୟର କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନକୁ ରୋକିବାରେ ବିୟର ମଧ୍ୟ ବହୁ ପରିମାଣରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ |
ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଯେଉଁମାନେ ମଧ୍ୟମ ଭାବରେ ବିୟର ପିଉଛନ୍ତି, ପଥରର ଆଶଙ୍କା 41 ପ୍ରତିଶତ କମ୍ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି।ବିୟର ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ଦିନକୁ ଦୁଇ ଗ୍ଲାସ୍ ବିୟର କାର୍ଯ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣ ଚାପକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଭ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଏହା ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିବ।ବିୟର ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ବିଷୟ ଗୁଡିକରେ, ମଦ୍ୟପାନର ବର୍ଦ୍ଧିତ ସ୍ତର ଉନ୍ନତ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା। ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନଗୁଡିକ ସୂଚିତ କରେ ନାହିଁ ଯେ ଆମେ ମଦ୍ୟପାନର ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରୁଛୁ କିନ୍ତୁ ମଧ୍ୟମ ଧରଣର ମଦ୍ୟପାନ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଢାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। ଆମ ତଥ୍ୟ ଭଲ ଲାଗିଲେ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ସାଙ୍ଗ ମାନଙ୍କ ସହ ଏବଂ ମତାମତ ଦେବାକୁ ଅନୁରୋଧ ଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପାଖରେ ଏତିକି ପାର୍ଥନା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ l ଖବରକୁ ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଭଲ ଲାଗିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ତଳେ ଲାଇକ କରିବେ l
